Centrum Obywatelskie,
os. Centrum C 10, wejście od Al. Przyjaźni
30-07-2026 -
16.30
BEZPŁATNE
Serdecznie zapraszamy na bezpłatne warsztaty z psychologiem dla opiekunów nieformalnych osób starszych.
Na co dzień troszczysz się o bliską osobę starszą?
Pomagasz jej w codziennych obowiązkach, dbasz o jej zdrowie i bezpieczeństwo?
Pamiętaj, że Twoje potrzeby i samopoczucie również są ważne.
Jeżeli czujesz zmęczenie, przeciążenie obowiązkami, stres lub samotność w roli opiekuna - zapraszamy Cię do udziału w bezpła(...) ... więcej »
Centrum Obywatelskie,
os. Centrum C 10, wejście od Al. Przyjaźni
30-07-2026 -
BEZPŁATNE
16.30
Serdecznie zapraszamy na bezpłatne warsztaty z psychologiem dla opiekunów nieformalnych osób starszych.
Na co dzień troszczysz się o bliską osobę starszą?
Pomagasz jej w codziennych obowiązkach, dbasz o jej zdrowie i bezpieczeństwo?
Pamiętaj, że Twoje potrzeby i samopoczucie również są ważne.
Jeżeli czujesz zmęczenie, przeciążenie obowiązkami, stres lub samotność w roli opiekuna - zapraszamy Cię do udziału w bezpłatnych warsztatach psychologicznych oraz spotkaniach indywidualnych.
Podczas spotkań:
• otrzymasz wsparcie psychologiczne,
• nauczysz się lepiej radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami,
• dowiesz się, jak komunikować się z seniorem w wymagających sytuacjach,
• poznasz sposoby dbania o własny dobrostan i równowagę psychiczną,
• spotkasz osoby znajdujące się w podobnej sytuacji i wymienisz się doświadczeniami.
Nie musisz mierzyć się z tym samodzielnie.
Znajdź czas dla siebie i skorzystaj ze wsparcia specjalistów.
Miejsce: Centrum Obywatelskie, os. Centrum C 10, wejście od Al. Przyjaźni.
Termin: 30.07 (czwartek) – od godz. 16:30
Warsztaty będą trwały około 2 godziny.
W sierpniu będą odbywały się kolejne warsztaty grupowe oraz dodatkowo indywidualne spotkania z psychologiem.
Dla opiekunów którzy chcą skorzystać z indywidualnych konsultacji z psychologiem, a brak zastępstwa w opiece nad podopiecznym uniemożliwia wizytę stacjonarną, istnieje możliwość przeprowadzenia konsultacji online (po wcześniejszym ustaleniu).
„Przystań opiekuna - program wsparcia psychologicznego dla opiekunów nieformalnych”.
Zadanie publiczne finansowane ze środków Miasta Krakowa, realizowany przez fundację BONA-MED ad SENIOR.
