prowadzący: Siergiej Litwinow
Praktyczne warsztaty przeznaczone zarówno dla osób, które już uczestniczyły w kursach ko-rekcji wad wzroku jak i dla tych, którzy dopiero chcą poznać ćwiczenia i zasady pozwalające poprawić wzrok.
Dzięki codziennym treningom nie tylko dowiesz się, jak zmienić nawyki widzenia i co służy oczom, a co powoduje pogorszenie widzenia, ale doświadczy(...) ... więcej »
Zapraszamy do udziału w akcji "Zwiedzam powoli", która zachęca do głębszego poznania Wieliczki oraz promuje świadomą i odpowiedzialną turystykę. Wieliczka to miasto, w którym warto spędzić cały dzień, by poczuć autentyczną, górniczą atmosferę i zobaczyć wszystkie atrakcje.
W Wieliczce można zwiedzić Zamek Żupny – dawne centrum zarządzania królewskim solnym przedsiębiorstwem - z fantastyczną kolekcją cennych solniczek, dawnymi polichromiami i wejść na gotycką basztę - jedyną ocalałą wieżę obronną w mieście. Można zrelaksować się w Ogrodzie Żupnym i przejść się wokół Zamku. Na wędrówkę pośród przyrody zachęcają Parki: Kingi, Mickiewicza i „Stok pod Baranem”. Warto odwiedzić lokalne kawiarnie i restauracje, pospacerować i zachwycić się atmosferą historycznego, małopolskiego miasteczka. Nie można przegapić rynku, tężni, kościołów św. Klemensa i św. Sebastiana oraz klasztoru Franciszkanów.
Jeśli planujecie wizytę w Kopalni Soli, nie można pomijać wizyty na Trasie Muzeum (III poziom kopalni), która jest wliczona w cenę biletu. To dodatkowa godzina obcowania z majestatem Kopalni w komorach wypełnionych skarbami UNESCO.
Więcej przydatnych informacji znajduje się na stronie Instrukcja Zwiedzania Wieliczki www.wieliczkazwiedzam.pl. Jest tam szereg porad, o czym trzeba wiedzieć przed wycieczką do Wieliczki, jak przygotować się do wyprawy w głąb ziemi oraz co zwiedzić na powierzchni. Strona została tak pomyślana by korzystanie było łatwe, pomocą służy też Żupnik, który radzi jak najlepiej wykorzystać czas w górniczym mieście.
prowadzący: Siergiej Litwinow
Praktyczne warsztaty przeznaczone zarówno dla osób, które już uczestniczyły w kursach ko-rekcji wad wzroku jak i dla tych, którzy dopiero chcą poznać ćwiczenia i zasady pozwalające poprawić wzrok.
Dzięki codziennym treningom nie tylko dowiesz się, jak zmienić nawyki widzenia i co służy oczom, a co powoduje pogorszenie widzenia, ale doświadczysz skuteczności metody - wrócisz z kursu widząc lepiej!
Trening z nami to dobry wypoczynek
w przyjaznej atmosferze, wieczorne atrakcje i poprawa wzroku.
Kurs "JOGA dla twoich OCZU" - to:
*poprawa wzroku i ogólnego stanu zdrowia już w trakcie zajęć
*zasady prawidłowego doboru jedzenia,
techniki relaksacji,
*ćwiczenia oparte na zasadach jogi tybetańskiej,
*prawidłowa organizacja przestrzeni (w domu, pracy, w tych miejscach gdzie aktywnie pracują oczy)
*akupresura i gimnastyki usprawniające kręgosłup i polepszające dokrwienie okolic oczu
okłady i higiena oczu
*jak korzystać i z jakich kosmetyków dla zdrowia oczu
*czy nosić okulary czy soczewki,
*ćwiczenia pomocne przy chorobach oczu,
*wszystko, co dotyczy wzroku w czasie czytania i pracy przy komputerze!
Szkolenie odbędzie się w siedzibie firmy Akasha
w Krakowie, ul. Hetmańska 14, co pozwala na prowadzenie zajęć w kameralnej domowej niekrępującej atmosferze.
Początek zajęć w sobotę 9 listopada o godz. 11.00,
koniec w sobotę 16 listopada ok godz. 13.00
przewidywany czas zajęć to ok.4-6 godz. dziennie w dwóch blokach. Szczegółowy rytm zajęć zostanie ustalony z grupą na miejscu.
Koszt kursu "Joga dla Twoich oczu"
przy wpłacie całej kwoty do dnia 30 września 2024 wynosi 1 450 zł dla jednej osoby
po 30 września 2024 wynosi 1850 zł dla jednej osoby
Zapytaj o rabaty dla naszych kursantów i przy wspólnym uczestnictwie dwóch osób.
Cena obejmuje:
- udział w kursie
- materiały pomocnicze
- przerwy kawowe
- godzinny trening wzroku podczas gry w kręgle (bilet wstępu do Kręgielni Plac Nowy)
- bilet na seans filmowy w kinie IMAX z treningiem obuocznego widzenia
- bilet wstępu do Muzeum Iluzji z omówieniem przetwarzania bodźców wzrokowych przez umysł
- bilet wstępu do Muzeum Narodowego (zajęcia z wykorzystaniem barw i głębi obrazów)
- blok zajęć w plenerze
- kolacja w ciemności czyli specjalne "Dine in the Dark"
Zakwaterowanie i wyżywienie w czasie kursu we własnym zakresie!
Wernisaż 12 września o 18.00
Wystawę można oglądać od poniedziałku do piątku od 10:00 do 18:00
Instytut Cervantesa w Krakowie zaprasza na wystawę edukacyjną poświęconą codziennemu życiu Żydów z Al-Andalus w okresie rozkwitu tego państwa.
Społeczność żydowska w Al-Andalus była jedną z najlepiej prosperujących na Półwyspie Iberyjskim w czasach średniowiecza. Nazwiska dyplomaty Ibn Szapruta, poetów Ibn Gabirola i Judy Halewiego czy myśliciela Majmonidesa wciąż rezonują w zbiorowej wyobraźni, pozostają oni również bardzo ważnymi postaciami we współczesnym świecie żydowskim. Kulturowy splendor Al-Andalus był związany z rozkwitem ekonomicznym, który był możliwy dzięki rozwojowi sieci handlowych w basenie Morza Śródziemnego. Skonsolidowała je dynastia Umajjadów podczas swojego prawie trzystuletniego panowania w Kordobie, a korzystali z nich późniejsi władcy taifatów oraz Almorawidzi i Almohadzi rządzący Al-Andalus.
Wystawa jest wynikiem badań nad tekstami przechowanymi w kairskiej genizie. Geniza była pomieszczeniem w synagodze lub na cmentarzu żydowskim, służącym do składowania świętych dokumentów, które nie nadawały się już do użytku. W Kairze, do czasu odkrycia genizy w XIX wieku, przez prawie tysiąc lat zgromadzono niej około 200 tysięcy dokumentów. Były to nie tylko teksty sakralne, ale również naukowe, poetyckie, potwierdzenia transakcji, zaklęcia, recepty, listy prywatne i wiele innych dokumentów, które pokazują, jak wyglądało średniowieczne życie codzienne w basenie Morza Śródziemnego.
Wystawa analizuje te treści i przybliża historię jednego z najwspanialszych okresów żydowskiego świata na Półwyspie Iberyjskim.
Położenie geograficzne Egiptu, naturalnego pomostu między Wschodem i Zachodem, wiązało się z faktem, że wiele z tych dokumentów pochodziło z Andaluzji. Wystawa, której kuratorem jest dr José Martínez Delgado z Uniwersytetu w Granadzie, oferuje wgląd w autentyczne świadectwa z tamtych czasów i pozwala przyjrzeć się sposobowi życia, troskom, potrzebom, umiejętnościom i problemom ówczesnych ludzi. To podróż od początków tej społeczności aż do jej exodusu w XII wieku, która każe nam zadać sobie pytanie, ile tak naprawdę wiemy o średniowieczu i czy nasze prywatne, codzienne życie naprawdę różni się tak bardzo od życia mieszkańców Al-Andalus.
Codziennie w godzinach 15.00-18.00 po wcześniejszym umówieniu wizyty.
PAPP GALERIA SZTUKI WSPÓŁCZESNEJ
Autorska galeria z twórczością przede wszystkim Stefana Papp otwarta na różnorodność z wymienną ekspozycją grafik, kolaży, a także rzeźb. To nowe miejsce znajduje się w Śródmieściu Krakowa i zostało stworzone dla kolekcjonerów i osób zainteresowanych obcowaniem ze sztuką współczesną na żywo, a nie wirtualnie. Część wystawianych dzieł jest dostępna w sprzedaży.
Wstęp jest bezpłatny. Zainteresowanych zapraszamy do kontaktu i umówienia terminu zwiedzania za pośrednictwem adresu: sp@stefanpapp.pl.
Stefan Papp był artystą renesansu: grafikiem, rysownikiem, rzeźbiarzem i malarzem. Zajmował się również rysunkiem satyrycznym. A także teorią i krytyką sztuki, w tym publicystyką kulturalną, społeczną i - poezją. Organizował również akcje w przestrzeni publicznej. Był pomysłodawcą i współzałożycielem „Zebry” - czasopisma literacko-artystycznego oraz inicjatorem i założycielem Sekcji Krytyki i Informacji Plastycznej SDP i wydawanego przez nią pisma ”Sezon”, a także inicjatorem Ogólnopolskiego Medalu „ Mecenas Sztuki”. Urodził się w 1932 r. w Czerniowcach na Bukowinie. W wieku 15 lat przyjechał do Polski. Życie swoje związał z Krakowem. Studiował w Krakowskiej ASP na Wydziale Rzeźby w pracowni prof. Xawerego Dunikowskiego i prof. Wandy Ślędzińskiej. Studia ukończył w 1958 r. W 1996 r. obronił doktorat na Wydziale Architektury Politechniki Krakowskiej. Pracował w "Tygodniku Powszechnym". Współpracował z „Dziennikiem Polskim”, „Szpilkami”, „Architekturą”, „Sztuką”, „Życiem Literackim” i wieloma innymi periodykami, gdzie publikował recenzje wystaw, felietony, rysunki satyryczne, co często w czasach PRL powodowało reakcję „alergiczną” cenzury. Oprócz klasycznych dyscyplin sztuk pięknych zajmował się metodologią i realizacją kształtowania przestrzeni społecznej oraz teorią postrzegania środowiska. W latach 1979- 2001 wykładał w Niemczech na wydziałach Design i Architektury Fachhochschule w Münster.
Stefan Papp całe kreatywne życie poświęcił twórczości artystycznej i działalności społecznej. Miał ponad sto wystaw indywidualnych w kraju i zagranicą, brał udział w wystawach krajowych, zagranicznych i międzynarodowych. Zmarł w 2020 r. w Krakowie.
Twórcą i właścicielem galerii jest córka artysty, Judyta Papp. Wybrane dzieła Stefana Papp są prezentowane na stronie: www.stefanpapp.pl.
