Mali biegacze ponownie wystartują w Krakowie. Nie po wynik, ale po to, by pomóc swoim rówieśnikom, którzy potrzebują specjalistycznego wsparcia. Ruszyły zapisy do PBR Kids, wydarzenia towarzyszącego charytatywnej sztafecie Poland Business Run. Całkowity dochód ze sprzedaży pakietów startowych przekazany zostanie na rehabilitację dzieci po amputacjach i z niepełnosprawnością ruchową.
PBR Kids to dobra okazja, żeby dać dziecio(...) ... więcej »
Mali biegacze ponownie wystartują w Krakowie. Nie po wynik, ale po to, by pomóc swoim rówieśnikom, którzy potrzebują specjalistycznego wsparcia. Ruszyły zapisy do PBR Kids, wydarzenia towarzyszącego charytatywnej sztafecie Poland Business Run. Całkowity dochód ze sprzedaży pakietów startowych przekazany zostanie na rehabilitację dzieci po amputacjach i z niepełnosprawnością ruchową.
PBR Kids to dobra okazja, żeby dać dziecio(...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już po(...) ... więcej »
W najbliższy weekend Hala Sportowa w Myślenicach wypełni się sportowymi emocjami. Stowarzyszenie Sportownia organizuje wyjątkowe wydarzenie – II Mistrzostwa Polski Rodzin w Speed-ballu. To turniej, w którym kluczem do sukcesu jest międzypokoleniowa współpraca.
Zapraszamy wszystkich mieszkańców do kibicowania. Mistrzostwa to doskonała okazja, by na własne oczy zobaczyć, jak widowiskowym sportem jest speed-ball, a także spędzić weekend w rodzinnej, sportowej atmosferze. Turniej rozegrany zostanie na Hali Sportowej w Myślenicach w dniach 13-14 czerwca 2026 roku. Dla wszystkich gości i kibiców wstęp na wydarzenie jest całkowicie wolny.
Organizacja tego turnieju to ogromne przedsięwzięcie, które nie mogłoby się odbyć bez zaangażowania lokalnych struktur i partnerów. Wydarzenie objął Patronatem Honorowym
Burmistrz Miasta i Gminy Myślenice – Jarosław Szlachetki.
Wydarzenie wspierają firmy Stalmika oraz PSB Mrówka Myślenice.
Projekt realizowany jest również przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.
Serdecznie zapraszamy na cykl zajęć w ramach Akademii Aktywności.
To cykl spotkań sportowych dedykowanych seniorom.
Trening refleksu i koncentracji
Speed-ball to sport, który ma wiele zalet. Aby precyzyjnie trafiać w eliptyczną piłkę,
która krąży wokół masztu trzeba się skoncentrować. Dlatego regularne ćwiczenia polepszają koncentrację. Treningi bardzo dobrze wpływają na koordynację ruchowo-wzrokową.
Zajęcia prowadzi Zbigniew Bizoń - wieloktrony Mistrz i Wicemistrz Polski w Speed-ballu.
Serdecznie zapraszamy!
Projekt zrealizowano przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.
"Gorąco polecam ten kurs każdej, bez względu na kondycję czy wiek! Instruktorzy przekazują wiedzę w sposób niezwykle przystępny i konkretny. Zamiast skomplikowanych akrobacji, uczyliśmy się prostych, ale skutecznych technik, które realnie można zastosować w stresującej sytuacji." Ewelina
"KURS SAMOOBRONY oczywiście poleciłabym innym! Atmosfera super. Prowadzący cierpliwi, kompetentni i pomocni. Po pierwszych zajęciach już poczułam większą pewność w ciele i w głowie! Najbardziej podobała mi się mnogość różnych technik (w tak krótkim czasie trwania kursu!), indywidualne podejście do każdego, poprawa błędów, ćwiczenia tłumaczone w bardzo klarowny sposób." - to opinia Joanny, naszej uczestniczki. Dołącz i Ty!
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i naucz się podstawowych technik samoobrony. Od samego początku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Nie potrzebujesz dobrej kondycji ani żadnego doświadczenia w sztukach walki!
W trakcie kursu dowiesz się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymałość i refleks. Dowiesz się, jak kontrolować strach przed ewentualnym atakiem. Zyskasz więcej pewności siebie.
Najnowszy kurs samoobrony to wynik ponad CZTERNASTU lat pracy (DZIAŁAMY OD 2011 ROKU!) W tym czasie odbyło się ponad 100 otwartych edycji kursu, w których wzięło udział ponad 1200 osób!
🎁 Do kursu dołączamy FILMY z nagranymi technikami samoobrony - można do nich wrócić w każdym momencie i ćwiczyć samodzielnie.
Mali biegacze ponownie wystartują w Krakowie. Nie po wynik, ale po to, by pomóc swoim rówieśnikom, którzy potrzebują specjalistycznego wsparcia. Ruszyły zapisy do PBR Kids, wydarzenia towarzyszącego charytatywnej sztafecie Poland Business Run. Całkowity dochód ze sprzedaży pakietów startowych przekazany zostanie na rehabilitację dzieci po amputacjach i z niepełnosprawnością ruchową.
PBR Kids to dobra okazja, żeby dać dzieciom pierwsze doświadczenie udziału w dużym wydarzeniu biegowym, ale bez presji wyniku i rywalizacji, za to z ogromną satysfakcją i radością z pomagania.
Mały bieg, wielka radość z pomagania
PBR Kids odbędzie się 5 i 6 września 2026 r. w Parku Jordana w Krakowie. Każdego dnia biegi zaplanowano w godz. 13:00–14:00. Środki zebrane dzięki udziałowi najmłodszych uczestników zostaną w całości przeznaczone na wsparcie małych beneficjentów Fundacji Poland Business Run. Wśród nich jest Matylda, 6-latka z Wrocławia, która trzy lata temu, w wyniku ciężkiego przebiegu sepsy, przeszła amputację nóg na wysokości podudzi. Jeździ konno, pływa, a w przyszłości chciałaby zdobyć Koronę Gór Polski. Dzięki PBR Kids będzie mogła skorzystać z turnusu rehabilitacyjnego. Fundacja wesprze także 13-letniego Kubę z Limanowej, który urodził się z niepełnosprawnością ruchową. Chłopiec przeszedł już 12 operacji i codziennie korzysta z rehabilitacji. Wsparcie małych zawodników pozwoli mu odbyć turnus rehabilitacyjny, uczyć się prawidłowego chodu i zadbać o kręgosłup. Na co dzień Kuba uwielbia grać na gitarze, mimo braku prawej dłoni i przedramienia.
– Dzieci, które staną na starcie, pobiegną dla swoich rówieśników potrzebujących wsparcia w rehabilitacji, powrocie do sprawności lub codziennym funkcjonowaniu. To prosty i piękny sposób, aby już od najmłodszych lat pokazywać, że pomaganie może być radosne, bliskie i dostępne dla każdego – mówi Kamil Bąbel, dyrektor Fundacji Poland Business Run.
Formuła wydarzenia została pomyślana tak, aby każde dziecko mogło poczuć radość ze startu niezależnie od wieku i doświadczenia. Dystanse są krótkie i dopasowane do roczników, biegi odbywają się bez pomiaru czasu, a najmłodsze dzieci mogą pokonać trasę razem z rodzicem lub opiekunem. Dzięki temu PBR Kids ma być przede wszystkim dobrym, rodzinnym przeżyciem, a nie sportowym sprawdzianem. Koszulka, numer startowy, doping rodziców, meta i pamiątkowy medal tworzą atmosferę, która dla najmłodszych może być prawdziwym sportowym świętem.
800 miejsc dla małych biegaczy w Krakowie
W PBR Kids mogą wystartować dzieci z roczników 2014–2025, czyli od 1. do 12. roku życia. Dystanse zostały dopasowane do wieku uczestników: od 50 metrów dla najmłodszych dzieci z roczników 2023–2025, przez 100 i 200 metrów dla kolejnych grup wiekowych, po 400 metrów dla najstarszych biegaczy z roczników 2014–2016. O przypisaniu do kategorii decyduje rok urodzenia dziecka.
– Dla wielu dzieci będzie to pierwszy bieg z numerem startowym, pierwsza meta i pierwszy medal. Mamy nadzieję, że będzie to także początek pięknej przygody ze sportem. W Medicover Sport wierzymy, że warto zachęcać najmłodszych do aktywności i dawać im możliwość odkrywania różnych dyscyplin. Dlatego cieszymy się, że jako Sponsor Główny możemy wspierać PBR Kids – wydarzenie, które pokazuje, że bieganie może nie tylko dawać frajdę, ale też pomagać innym – mówi Anna Bogucka, Dyrektor Działu Medicover Sport, Wiceprezes Zarządu.
Zapisy do PBR Kids w Krakowie potrwają do 27 sierpnia 2026 r. lub do wyczerpania limitu miejsc. Zgłoszenia może dokonać rodzic lub opiekun prawny dziecka. W tym roku przygotowano łącznie 1000 miejsc: 400 w Krakowie 5 września, 400 w Krakowie 6 września, a także po raz pierwszy 200 dla dzieci biegnących w Warszawie. O udziale decyduje kolejność zgłoszeń.
Opłata startowa wynosi 49 zł i zostanie w całości przekazana na wsparcie dla małych beneficjentów Fundacji Poland Business Run. W ramach pakietu startowego uczestnicy otrzymają koszulkę i medal, a podczas wydarzenia będą mogli korzystać z atrakcji przygotowanych dla dzieci w miasteczku biegowym.
Terminy PBR Kids w Krakowie
● 5 września, godz. 13:00–14:00, Kraków, Park Jordana
● 6 września, godz. 13:00–14:00, Kraków, Park Jordana
Formularze zapisów są dostępne na www.pbr.pl. Liczba miejsc jest ograniczona, a o udziale decyduje kolejność zgłoszeń.
Sponsorem Głównym PBR Kids 2026 jest Medicover Sport, a partnerem wydarzenia jest Mini Melts.
